睡眠好但是經(jīng)常打瞌睡，而且還很嚴(yán)重

      病情分析：
      你好，你的這種情況，考慮存在睡眠質(zhì)量下降，引起的生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等問題，同時(shí)，不排除存在其他器質(zhì)性病變造成影響！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療！同時(shí)注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，盡量不要熬夜，白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，調(diào)整身心
      

      病情分析：
      你的睡眠很好，但是經(jīng)常打瞌睡，有時(shí)候睡眠不足，但是精神不錯(cuò)，你每天的時(shí)候基本都是6個(gè)小時(shí)以上，但還是打瞌睡，就是那種昏睡。
      指導(dǎo)意見：
      知道你說這種瞌睡對你的生活和工作有沒有影響，你想想一般情況下你都是在什么時(shí)候會(huì)有這種打瞌睡，是不是那個(gè)時(shí)候自己對待周圍的事情沒有那么大的吸引力。