孕婦每天大概要喝多少水

      你好，懷孕期間的飲食營養(yǎng)要求，每天攝水量在1700~1900毫升。關(guān)于飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量要注意飲食衛(wèi)生。

      一般在懷孕期間，每天大概要喝8杯水。長時間就可以補充體內(nèi)丟失的體液，在炎熱的夏天可以適當多喝，在冬天可以少喝，根據(jù)自身的需求合理調(diào)劑吧。在多喝水的同時，一定要多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質(zhì)提高自身免疫力。