首先不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦叨冉曆劬Φ囊暰W(wǎng)膜、脈絡(luò)膜都比較薄,所以也容易萎縮,彈性都比較差。劇烈運(yùn)動(dòng),它就有可能對(duì)視網(wǎng)膜的后極部有一個(gè)牽引力,就容易引起視網(wǎng)膜的脫離,視網(wǎng)膜裂孔,加大失明的風(fēng)險(xiǎn),這是對(duì)于高度近視的。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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