指導(dǎo)意見(jiàn):
可以通過(guò)控制孩子食量來(lái)減肥,大部分兒童的肥胖都是由于家長(zhǎng)不控制孩子飲食引起的,孩子處于身體發(fā)育的階段,家長(zhǎng)總是想讓孩子多吃、多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),由此造成了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、大量脂肪堆積小孩肥胖的減肥方法有運(yùn)動(dòng)療法和飲食控制。小兒肥胖主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的,當(dāng)然有相當(dāng)一部分是病態(tài)的。
快速減肥本身就不是一個(gè)好的減肥方式,孩子正在發(fā)育階段,一定要追求科學(xué)的減肥,選擇合適的減肥方法,一般是通過(guò)控制飲食和體育鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的,在飲食方面盡量給孩子制定科學(xué)的飲食習(xí)慣,每天的飲食結(jié)構(gòu)要營(yíng)養(yǎng)均衡,控制攝入的量,尤其是晚餐最好少吃,在運(yùn)動(dòng)方面,可以幫助孩子提高體質(zhì)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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