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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-06-09 22:11:30
肥胖導(dǎo)致的脂肪肝首先要減肥，減肥是關(guān)鍵可以通過增加運動增加身體量的消耗，通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，比如減少一些含熱量高的食物，減少動物內(nèi)臟動物脂肪，減少一些含糖量高的糕點，適當(dāng)增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白，多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，三餐分布合理，食物種類多樣，豐富營養(yǎng)要均衡
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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