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2021-06-09 18:08:02
黃油的卡路里是比較高的，一勺的黃油卡路里大概是190大卡。所以減肥的人不要吃太多的黃油蛋糕，你要注意平時的飲食，低熱量，低脂肪，多吃高纖維食物，新鮮水果蔬菜，這樣才有助于減肥和身體健康，減少體內的油脂，預防脂肪肝，心腦血管硬化等疾病。
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