男生胸部肥大怎么減下去
男 | 31歲 2021-06-09 14:41:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我胸部贅肉比較多，穿衣服不好看，緊身衣服都不敢穿。請(qǐng)問(wèn)男生胸部肥大怎么減下去？
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黃坤 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,乳腺癌,胃十二指腸潰瘍,結(jié)直腸癌,內(nèi)痔
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2021-06-09 19:20:33 我要投訴
可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的體育運(yùn)動(dòng)，那么增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和張力，也能夠消耗一定的體質(zhì)，另外呢也要注意飲食調(diào)理，遠(yuǎn)離高脂肪的食物，多補(bǔ)充多纖維的食品，通常啊能夠有所改善。
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