健康咨詢描述: 不運(yùn)動(dòng)造成的便秘肛裂怎么辦
指導(dǎo)意見:
肛裂病人首先應(yīng)該解決便秘問題,應(yīng)多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便秘。藥物治療可以應(yīng)用潤腸通便的藥物,改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),腸功能紊亂的藥物。生活習(xí)慣上要順時(shí)針方向按摩腹部,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),忌煙酒,濃茶,咖啡等等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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