如果寶寶便秘,所有的水果都是可以吃的,所以說那你就需要給寶寶多吃水果蔬菜,如果孩子吃不了多少,你可以給寶寶榨點(diǎn)果汁喝,既可以補(bǔ)充多種維生素C和礦物質(zhì),也可以通暢大便。
孩子便秘平常應(yīng)該多吃富含粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜等。尤其是熟透的香蕉等有利于刺激腸蠕動(dòng)促進(jìn)大便排出。平常應(yīng)該給孩子多喝水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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