醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-06-09 13:38:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
：每100克酸梅湯含有大約32大卡的熱量，熱量很低。酸梅湯中含有豐富的有機(jī)酸，能夠促進(jìn)胃液的分泌，可以開胃健脾，促進(jìn)消化，清熱解暑，生津止渴，解油膩，適合夏季喝，可以預(yù)防中暑，增進(jìn)食欲；還有不要買市面上銷售的酸梅湯飲品，因其含糖量及熱量均較高，不僅起不到減肥的效果，還容易產(chǎn)生脂肪堆積。
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