冰敷是能使得血管收縮,血流減少,具有消炎、止痛等功效的,眼睛腫了之后采用冰敷是能幫助消腫的。雖然冰敷能幫助消腫,但是也不是所有的眼腫都適合用冰敷來緩解的,像慢性眼瞼炎、針眼、干眼等眼疾熱敷效果更好,而像眼部外傷腫脹或眼皮手術眼腫、眼睛哭腫、早上起來眼腫等情況下就適合用冰敷,可以有效的給眼睛消腫。
1、眼睛腫了使用冰敷時,可以用毛巾蘸了冷水后敷在眼部,時間在10-15分鐘;2、可以用專門的敷眼睛的冰袋,在冰箱冰好之后直接敷在雙眼上;3、用毛巾包裹著冰塊敷在眼皮上20-30秒,拿下來后隔幾秒鐘再敷一次,循環(huán)幾次后能消腫;
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