健康咨詢描述: 腰椎骨質(zhì)增生和腰間盤(pán)突出怎么辦
腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該避免彎腰過(guò)多,不要睡太軟的床,防止腰部受涼,以免導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重,可以做針灸和物理療法緩解癥狀,如果嚴(yán)重的病情要手術(shù)治療的。平常應(yīng)該多點(diǎn)游泳,多做拱橋運(yùn)動(dòng),飛燕運(yùn)動(dòng),這樣都是有利病情慢慢的恢復(fù)的。飲食盡量注意,不要喝酒。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,通絡(luò)止痛。本品用于治療頸椎病、腰椎骨質(zhì)...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血,利氣,止痛。本品用于增生性...[說(shuō)明書(shū)]
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