你好,不孕癥的主食及豆類的選擇:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋補(bǔ)肝腎、益陽道、抗衰老。肉蛋奶的選擇:狗肉、羊肉、羊腰子、豬腰子、驢肉、鴿肉、牛奶等。蔬菜的選擇:韭菜、芹菜、甘藍(lán)、苦瓜、萵筍、洋蔥、蠶豆、木耳等。祝安康!
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