指導(dǎo)意見:
減肥期間是可以喝銀耳湯的,銀耳湯它確是對身體很好的,銀耳湯它不光是熱量很低的,而且銀耳湯還有很多種的營養(yǎng)成分能夠滿足身體的需要,對人體的身體保健方面是非常好的,但是減肥它有一定的效果,但如果你是專門靠吃銀耳湯來減肥也是不可取的,減肥的話還是需要通過運(yùn)動的。
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