想事情想的頭皮疼的都麻木了
男 | 26歲 2021-06-08 18:04:39
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 總是想東西一到睡覺(jué)就空置不住閉上眼睛2小時(shí)都睡不著覺(jué)越想越氣想心越來(lái)越不能靜下來(lái)不知道怎么了
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2022-09-27 20:44:43 我要投訴
這種情況有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，盡量不要胡思亂想，保證睡眠。
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