健康咨詢描述: 手淫不到倆月會(huì)腎虛嗎?要怎么補(bǔ)腎?
你好,手淫就容易導(dǎo)致腎虛,所以要抓緊戒掉,每個(gè)人出現(xiàn)癥狀的時(shí)間不一樣,如果你現(xiàn)在有腎虛的癥狀,就需要補(bǔ)腎治療,食物的話多吃狗肉,羊肉,韭菜,桂圓,泥鰍,板栗,黃鱔,鹿鞭,枸杞,桑葚,吃藥的話,有陰虛的癥狀吃滋陰的藥物,有陽(yáng)虛的癥狀,吃補(bǔ)陽(yáng)的藥物。
您好,從您描述的這個(gè)情況來(lái)看,一般來(lái)說腎虛的話,會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟,形寒怕冷,四肢冰涼,五心煩熱,潮熱盜汗,陽(yáng)痿早泄,性欲亢奮,耳鳴頭暈等癥狀。如果有這些癥狀的話,才需要進(jìn)行調(diào)理。但是適度的會(huì)有利于身心健康,過多的話就會(huì)損傷腎中精氣。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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