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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-06-08 14:17:29
病情分析：通常要做到少吃油、吃好油，同時(shí)做到管住嘴，邁開(kāi)腿，才能有效減肥。肥胖是由于體內(nèi)脂肪過(guò)高引起的，所以減肥最主要的是去脂，不但要做到去除現(xiàn)有的脂肪，同時(shí)要避免再次大量攝入，如果不吃油，無(wú)法維持人體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，建議在吃油同時(shí)要選擇不含膽固醇這樣才具有高不飽和脂肪酸的食用油。
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