脊柱側(cè)彎,如果是由于姿勢不良原因引起,建議患者平時改變不良坐姿,不要久坐彎腰,也不要身體總是傾向一側(cè),可以外用一些背背佳等輔助帶治療。多做脊柱兩側(cè)肌肉推拿按摩,使兩側(cè)肌肉相對平衡穩(wěn)定。如果是先天性的脊柱側(cè)彎,患者可以通過一些矯正支架或者是矯正石膏進(jìn)行矯正,同時做一些牽引的療法治療,平時加強(qiáng)脊柱的屈伸活動鍛煉,首先是腹肌,軀干,腰部肌肉鍛煉,其次是胸肌,腘繩肌和屈髖肌的鍛煉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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