小孩貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-08 06:06:48
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張翠香 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 小兒肺炎，心肌炎，過敏性紫癜，腸炎 補(bǔ)液，多動(dòng)癥等
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2021-06-08 06:09:56 我要投訴
小孩貧血大多數(shù)是挑食引起的營養(yǎng)性缺鐵性貧血，媽媽可以做些含鐵高的菜肴給孩子補(bǔ)血，如紅肉（豬肉和羊肉），動(dòng)物肝臟（豬肝和雞肝），動(dòng)物血，蛋黃等。你好，還有黑木耳、黑芝麻、黃豆、紅棗，菠菜等。每次吃完飯后再給孩子喝上含維生素C的水果汁促進(jìn)鐵吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。此外，鐵鍋是一種較好的補(bǔ)鐵器皿，家庭中應(yīng)多選用鐵鍋燒菜。
疾病百科| 貧血
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