最近感覺舌頭上有花邊舌舌頭還很暗

      你好，舌頭兩邊有齒痕，說明體內(nèi)濕氣重，建議從現(xiàn)在開始，應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩，不易消化和辛辣刺激性食物，而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，保證口腔衛(wèi)生，這樣都能幫助改善癥狀。

      像舌苔比較偏白有的時(shí)候可能是和你濕氣特別重或者說是消化不良的可能性相對(duì)來說是比較偏大一些，那么這個(gè)時(shí)候我建議你還是說要注意去看一看的，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^用一些中藥去做一下這方面的一個(gè)調(diào)整和治療。

      你好，圖片顯示您的舌頭應(yīng)該是由于體內(nèi)濕氣過重引起的，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┡艥竦乃幬?，也可以喝一些排濕的茶，平時(shí)飲食清淡一些，不吃辛辣刺激和濕氣過重的食物。
      以上是對(duì)“最近感覺舌頭上有花邊舌舌頭還很暗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！