陽(yáng)痿應(yīng)怎么調(diào)理呢

      因?yàn)榛颊咴谒幬镏委煹耐瑫r(shí)應(yīng)注意生活方式的調(diào)整，放松心情，增加自信心，避免緊張焦慮的情緒，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，在飲食上應(yīng)多食用優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，戒煙戒酒。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陽(yáng)痿在治療過(guò)程中，我們僅僅是依靠這個(gè)藥物，或者剛才談到的其他治療。其實(shí)大家在日常生活中也特別重要，要注意以下這么幾點(diǎn)。
      第一個(gè)就是說(shuō)要積極的鍛煉身體，因?yàn)樯眢w特別棒的時(shí)候性功能，性生活才能很滿(mǎn)意。國(guó)外做過(guò)研究，如果是這個(gè)陽(yáng)痿的病人，通過(guò)飲食控制和鍛煉身體就能夠改善性功能，所以鍛煉身體非常非常重要。
      第二個(gè)是改善睡眠，那么男人在夜間睡眠的時(shí)候，陰莖有三到五次，也有的時(shí)候是到六次，自發(fā)的陰莖勃起。那么這種陰莖自發(fā)勃起有它非常積極的意義，我們通俗的講是給陰莖充氧。也就是說(shuō)陰莖在疲軟狀態(tài)下，它是一個(gè)無(wú)氧代謝，有很多代謝產(chǎn)物堆積，而在勃起的時(shí)候它出現(xiàn)了一個(gè)很好的新陳代謝。新鮮的血液進(jìn)行，代謝產(chǎn)物就被吸收回去，代謝出去，排泄下去。所以夜間的勃起非常重要，而這個(gè)夜間勃起是常常發(fā)生在哪兒呢?發(fā)生在人們睡眠中，尤其是在這個(gè)意向睡眠的時(shí)候，那么陰莖出現(xiàn)這個(gè)勃起。那么睡眠不好就對(duì)勃起是有影響的，所以要積極的治療失眠。還有一個(gè)特殊的睡眠障礙，叫做剛才談到的，就是說(shuō)睡眠呼吸暫停綜合癥，那么這個(gè)肯定是會(huì)對(duì)ED，會(huì)產(chǎn)生ED的，對(duì)陰莖的勃起是有影響的。就是說(shuō)呼吸睡眠暫停綜合癥會(huì)發(fā)生什么呢?會(huì)發(fā)生低氧血癥，再就是睡眠的片斷化，而且這個(gè)病人很可能會(huì)引起高血壓，缺血性心臟病、腦卒中等。而這些病人也是導(dǎo)致ED的重要的因素，所以說(shuō)這個(gè)病應(yīng)該去積極去治療，改善睡眠。第三個(gè)是改變生活方式，剛才談到了，很多生活方式會(huì)影響到陰莖的勃起，積極的去改善生活的方式，包括這個(gè)戒煙、戒酒、減肥，改善夫妻關(guān)系。