有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 孕中期多汗需要注意什么？
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2021-06-07 21:01:00 我要投訴
指導(dǎo)意見：
孕中期多汗要注意清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，避免過度勞累和精神緊張，如果出汗過多，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充糖鹽水，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 重癥醫(yī)學(xué)，休克，老年人支氣管哮喘，醫(yī)用藥物中毒，創(chuàng)
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2021-06-07 21:02:31 我要投訴
你好，不要怕出汗，更不要長期躺在空調(diào)間里。及時(shí)補(bǔ)充水分，增加飲水量，每天堅(jiān)持喝幾大杯新鮮開水。多吃蔬菜、水果，既能補(bǔ)充維生素，還能補(bǔ)充從汗液中流失的鉀鈉離子，保持體內(nèi)的電解質(zhì)平衡。勤換洗內(nèi)衣，勤洗澡，宜穿寬松肥大的衣服，便于腹內(nèi)胎兒成長，也便于散發(fā)熱量。
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