健康咨詢描述: 這幾天沒事就一直在家躺著玩手機(jī),過了兩天頭有點(diǎn)暈暈的,身體有點(diǎn)酸痛,昨晚吃了炸串和糖水,然后睡了5個(gè)小時(shí),起床后就有點(diǎn)惡心腹瀉,沒有發(fā)熱和咳嗽,食欲嗅覺正常,核酸檢測(cè)也沒事,那有什么辦法減輕癥狀嗎
出現(xiàn)有頭暈胃部不舒服等情況,那么您這種情況說明還是應(yīng)該與您腹瀉胃腸消化不良有關(guān)系,主要是靠日常生活的改善保養(yǎng),不要吃辛辣生冷,寒涼寒涼刺激性的食物,需要靠日常生活的調(diào)理保養(yǎng)。
病情分析:
你好,感覺有惡心,拉肚子不舒服,出現(xiàn)這種情況的話,與受涼以及飲食不當(dāng)都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律不要熬夜,不要受涼,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活,按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,不要長期沉迷于玩手機(jī)等電子產(chǎn)品,進(jìn)食清淡易消化的食物,多喝點(diǎn)熱水或者是熱粥,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意飲食衛(wèi)生,少量多餐,也可以吃點(diǎn)蒙脫石散以及諾氟沙星。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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