眼睛花可以服用枸杞子,決明子,還可以喝菊花茶改善,眼睛花是因為眼睛的調(diào)節(jié)功能下降,可以從飲食方面進(jìn)行補(bǔ)充改善,可以吃何首烏粥,黑豆粥,堅持每天食用,可以改善眼花的癥狀。如果出現(xiàn)眼花的情況,首先要注意保持良好的用眼習(xí)慣,盡量少看手機(jī)和電腦,平時多吃一些含維生素多的食物,可以多吃蛋黃,能起到保護(hù)眼睛的作用,還有胡蘿卜,菠菜,可以預(yù)防近視的出現(xiàn)。
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