指導(dǎo)意見:
鐵皮石斛可以起到減肥的作用,但是不能完全通過喝鐵皮石斛茶減肥。減肥還是需要做適量的運(yùn)動,再加上控制飲食才可以起到控制體重的作用。鐵皮石斛不僅可以減肥,而且對皮膚也好,還可以起到生津止渴以及滋陰養(yǎng)胃的作用。平時在日常飲食中建議少吃油膩的食物,控制食量。
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