我這是怎么了，這到底是得了什么??？

      根據(jù)你所描述的這種情況，你應(yīng)該是比較多疑，對周圍的人不相信，對自己也沒有信心，所以總感覺別人在說你在罵你，所以你要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，對自己有信心，不要總是多疑，這樣會傷了周邊的朋友。

      向你這種情況還是精神和心理的因素，你應(yīng)該去心理科找專業(yè)的醫(yī)生咨詢一下，另外平時轉(zhuǎn)移注意力，既然自己認(rèn)識到這些問題，那就沒有太大的事情的。也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。

      這種情況是一種心理性的作用，比如說這一種抑郁癥呀，或者是說自己過于完美，等等也會出現(xiàn)這種情況，其實(shí)生活中不必要故意在乎其他人的增加，鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，平常養(yǎng)成好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，陽光的生活就行
      以上是對“我這是怎么了，這到底是得了什么??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！