指導(dǎo)意見:
如果長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食減肥,鐵及維生素c的攝入補(bǔ)充不足就會(huì)導(dǎo)致貧血。如果想減肥的話,還是應(yīng)該以適量運(yùn)動(dòng),合理飲食為主。減肥期間注意不要吃太飽,不吃高脂肪和高糖食物,多吃新鮮蔬菜,特別是綠葉蔬菜,晚餐尤其注意不要吃太飽,可以喝一些稀飯
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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