請問經(jīng)過調(diào)整，血壓正常了呢。
健康咨詢描述： 請問在家測量血壓是不是不能＞135/85，經(jīng)過飲食和運動調(diào)理，吃了半個月中藥，請看一看我的血壓。 一:在家測量的血壓是不是偏高？。 二:每次測量血壓都會感覺有點緊張，如何降低心率。
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醫(yī)生回復區(qū)
您好，首先您的血壓不是很高，最高的時候也就是處于臨界值，可以看得出您的情緒是非常焦慮的，這個沒必要，及時血壓在臨界狀態(tài)也是不用吃藥的，平時的話，注意清淡飲食，避免過度勞累。
謝謝醫(yī)生解答，還想請問您， 一、為什么我起床洗漱半小時后血壓測的比較低，別的時間測血壓比較高？。 二，請問醫(yī)生我的血脂很高么？。需要到吃藥程度了么？。膽固醇5.51↑（參考值2.5~5.18）， 甘油三酯1.86↑參考（0.6~1.7）， 低密度脂蛋白膽固醇3.54↑（參考值1.56~3.37）。
血壓波動變化很正常，其次血脂偏高一點不需要處理，你不要太緊張，心理負擔太重了。
謝謝醫(yī)生您解答了，連您都看得出我焦慮了
好的，再見。
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病情分析：
你好，從你發(fā)的圖片來看的話，測量的血壓越來越低，這種情況的話說明控制的是很好的。
指導意見：
一般情況下，心率在60~100之間都是正常的，你的心率一般都是在正常范圍，這種情況那就不要擔心的，建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要先喝酒，多吃點新鮮的水果蔬菜，進食低鹽低脂低糖的食物，定期測量血壓。
謝謝醫(yī)生解答，還想請問您，一、為什么我起床洗漱半小時后血壓測的比較低，別的時間測血壓比較高？。二，請問醫(yī)生我的血脂很高么？。需要到吃藥程度了么？。膽固醇5.51↑（參考值2.5~5.18），甘油三酯1.86↑參考（0.6~1.7），低密度脂蛋白膽固醇3.54↑（參考值1.56~3.37）。
人體在每個時間段血壓都會有變化的，只要不超出正常范圍，這種情況那就不要擔心的。血脂高的話可以暫時不要吃藥，加強鍛煉，從飲食上再注意一下就可以的。
謝謝您的回答
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