你好朋友:女性婚后生完孩子后陰道松弛可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體如經(jīng)常做縮陰運(yùn)動(dòng),側(cè)臥抬腿運(yùn)動(dòng)、深蹲運(yùn)動(dòng)增加盆底肌力量達(dá)到縮陰,或者使用縮陰產(chǎn)品如縮陰球、縮陰棒、凝膠等可以到達(dá)縮陰作用,或者通過手術(shù)縮陰。注意手術(shù)后皮膚護(hù)理保持局部清潔衛(wèi)生。
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