拍了x光不知道這個(gè)是什么意思

      這個(gè)時(shí)候都在正常范圍?。￡P(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，不要挑食，或者是偏食，每天一定要合理的安排自己的作息時(shí)間，只要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加上曬太陽(yáng)，那就是最好的方法啊，而且在3到5年之內(nèi)肯定會(huì)迅速增高的??！

      你好，16歲拍了一個(gè)腕關(guān)節(jié)的骨齡片子，現(xiàn)在的結(jié)果就是跟16歲的年齡是相符合的。一個(gè)人的身高70%和遺傳有關(guān)系，對(duì)于你這個(gè)年齡來(lái)講，身高還是有增長(zhǎng)的空間，所以要積極的鍛煉身體，打籃球，跳繩保證充足的睡眠，多喝牛奶，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說(shuō)牛肉魚(yú)肉這些對(duì)于身高的增長(zhǎng)都是有幫助的。