其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
任章平 鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生
幫助網(wǎng)友：12221
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-06 21:43:22 我要投訴
酸奶喝多了會導(dǎo)致胃酸過多，會令胃黏膜及消化酶的分泌受到影響，導(dǎo)致沒有食欲和電解質(zhì)失去平衡。尤其是脾胃虛寒，腹脹的人，本來胃酸就比較多，更不能喝太多酸奶。而且，酸奶喝多了還會破壞腸道菌群平衡，導(dǎo)致消化功能下降。另外，酸奶熱量低，很多人都作為減肥圣品服用?？墒侨绻鹊锰?，也會造成吸收過多的熱量，不僅不會起到減肥的目的，還會導(dǎo)致體重增加，尤其是飯后喝酸奶，額外攝入熱量，對減肥不利。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
