健康咨詢(xún)描述: 夏天到了之后,沒(méi)怎么有胃口,八點(diǎn)鐘吃了早飯后中午就不太餓,就改成了每天早上八點(diǎn)一頓下午三四點(diǎn)鐘左右一頓,但是出現(xiàn)了便秘、大便干結(jié)成球、排便后肛周疼痛的感覺(jué)。之前飲食正常的時(shí)候也是兩三天上一次大便,現(xiàn)在也差不多就是大便干結(jié),該怎么辦
突然的飲食習(xí)慣改變有可能導(dǎo)致排便異常,但主要的還是所吃的食物是不是過(guò)于辛辣刺激,容易生火,這種情況應(yīng)該飲食清淡。多喝水多運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
如果都改成一天兩頓飯會(huì)對(duì)身體有什么影響嗎?
一般只要飲食合理,對(duì)身體是沒(méi)有什么傷害的。
好的謝謝醫(yī)生
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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