身上長了黑色的斑點(diǎn)，不痛不癢

      您這種情況可以考慮用點(diǎn)維生素e軟膏或者是維生素e膠囊戳破進(jìn)行涂抹，有淡化色素的作用，平時要多補(bǔ)充一些含有維生素c和維生素e，豐富的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，必要時可以考慮去醫(yī)院皮膚科就診。

      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況一般是由于色素沉著引起的，是一種常見的皮膚病，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，避免陽光直射，可以使用氰醌乳膏外涂。