腸胃不好的這種情況多考慮是消化不好而引起的,建議平時飲食上調(diào)整一下結(jié)構(gòu)遵循少食多餐的原則,以清淡易消化為主,平時多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素高的食物,如果有額外擔(dān)心的話,需要去醫(yī)院做一個胃鏡,檢查一下是否出現(xiàn)了并發(fā)癥狀。可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┮种莆杆嵋约氨Wo(hù)胃黏膜的藥物。
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