病情分析:
非胰島素依賴性糖尿病要選擇蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如瘦肉,禽類或者堅(jiān)果等。吃飯要定時(shí)定量干稀搭配吃,可以適當(dāng)吃些粗糧蔬菜,豆制品。首先要選擇血糖指數(shù)低的食品進(jìn)行食用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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