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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-06-05 22:01:29
痛風(fēng)患者如果肥胖則需要控制和減輕體重，減肥的方法有很多，比如，一定要控制飲食，改善不良的生活方式和飲食習(xí)慣，限制膳食總熱量，注意低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮的水果，蔬菜、雞蛋、牛奶、果汁等。要避免高嘌呤食物的攝入，避免肉類食物的攝入，此外也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)及體育鍛煉，也要注意避免過度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合避免感染，可選擇比較溫和的運(yùn)動(dòng)方法比如散步，柔軟操或者太極拳等，另外痛風(fēng)患者一定要嚴(yán)格戒酒、多飲水。
疾病百科| 痛風(fēng)
掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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