你好,中風(fēng)是屬于腦血管疾病,與腦動(dòng)脈硬化有一定的關(guān)系。中風(fēng)的患者如果沒有合并糖尿病,建議多吃一些水果,建議多吃那些含有膳食纖維比較豐富,以及含有維生素C、維生素B的食物。因?yàn)榫S生素C是可以調(diào)整體內(nèi)的膽固醇代謝,還能增加血管的致密性,所以對(duì)于無論是腦梗死或者腦出血都有一定的好處,建議患者平時(shí)可以多吃一些木瓜,因?yàn)槟竟鲜呛邪被狃B(yǎng)分比較多的,有助于軟化血管。還有患者可以多吃一些蘋果、獼猴桃,這類的物質(zhì)含有很豐富的維生素C,是心腦血管健康的元素,能保持血管的穩(wěn)定性,能夠?qū)箘?dòng)脈粥樣硬化。還有就是患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬?,尤其是香蕉能夠?rùn)腸通便,還有補(bǔ)鉀的成分比較多,可以防止患者便秘。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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