頸椎小關(guān)節(jié)紊亂不治療會(huì)自己好嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 07:18:28
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健康咨詢描述： 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂不治療會(huì)自己好嗎
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2021-06-05 09:25:56 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
小關(guān)節(jié)紊亂情況不治療，也可以逐漸恢復(fù)到正常生活的，只是時(shí)間比較長(zhǎng)，在日常生活中，隨著體位的變化，嵌頓的滑膜逐漸恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)，也使小關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的對(duì)位、對(duì)合關(guān)系，從而使癥狀改善。主要是避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，低頭情況，適量戶外活動(dòng)，跑步等功能鍛煉治療。
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