快走對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-04 10:51:52
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健康咨詢描述： 快走對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有好處嗎
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林小平 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心力衰竭，心律失常，心肌病，遺傳性心血管疾病等
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2022-12-16 08:38:24 我要投訴
快走不僅可以促進(jìn)脂肪的燃燒，還可以增加血糖代謝，鍛煉肺活量，提高呼吸肌功能，促進(jìn)心血管系統(tǒng)的活力，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化，高血脂，糖尿病等疾病都有改善的作用。所以快走對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化是有好處的，但是快走也要根據(jù)自身的身體量力而行，制定合適的鍛煉目標(biāo)，這樣才能取得好的效果。
疾病百科| 動(dòng)脈粥樣硬化
掛號(hào)科室：血管外科
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