這個主要是需要調(diào)整心情的,注意休息飲食起居有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情適量運動增加機體免疫力有好處的
要不要吃點藥調(diào)理
這個沒什么太好的藥物
你好,你的這種情況可能是由于有點植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的一緊張就會出汗等癥狀,與氣虛,固攝無力也有一定的關系,建議你可以吃點谷維素,虛汗停顆粒調(diào)理一段時間看看,也可以找中醫(yī)給開中藥調(diào)理,平時注意休息,不要熬夜,適當運動,放松心情,少吃辛辣刺激及寒涼食物。
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