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2021-06-04 11:42:55
指導(dǎo)意見：
學(xué)生減肥好方法有很多，減肥是不分年齡階段的，建議少食多餐，平常注意飲食規(guī)律，避免過度的熬夜，不要節(jié)食減肥。學(xué)生時(shí)期的減肥可能會(huì)更容易但是也容易受到環(huán)境的影響，建議不要過度花費(fèi)心思，不要刻意節(jié)食，注意休息和鍛煉，不要一直坐著不活動(dòng)，可以在晚飯時(shí)間多走走。
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