糖尿病人可以吃百香果的,但是一定要把握好量,因?yàn)榘傧愎臓I養(yǎng)非常豐富,含有豐富的維生素,很多礦物質(zhì),對(duì)糖尿病人也有很好的補(bǔ)充作用。百香果里還有一定的成分,可以使血糖相對(duì)平穩(wěn),通過泡水的方式進(jìn)行口服對(duì)糖尿病人也是非常好的。另外百香果還可以降低血脂血壓。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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