請(qǐng)問(wèn)我一周手淫三四次對(duì)身體有沒(méi)有什么危害
男 | 22歲 2021-06-03 23:06:53
1人回復(fù)
來(lái)自黑河市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)我一周手淫三四次對(duì)身體有沒(méi)有什么危害
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2021-06-04 08:49:53 我要投訴
一般情況下一周手淫一次為宜，你這種情況是屬于頻繁的手淫，長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)使人出現(xiàn)疲倦、腰膝酸軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀，建議及時(shí)戒掉手淫習(xí)慣，積極參加戶外活動(dòng)，分散注意力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力和免疫力，飲食上可以多吃一些補(bǔ)腎的食物。
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