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2021-06-03 21:24:21 我要投訴
如果想瘦肚子的話，建議可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行瘦肚子。不建議吃藥來(lái)進(jìn)行減肥，因?yàn)樗幬飳?duì)人體有很多的副作用，是藥三分毒，不要輕易的吃藥，平時(shí)合理的控制飲食，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如卷腹，平板支撐和仰臥起坐，都是對(duì)肚子上減肥含有效的運(yùn)動(dòng)。
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