從自我調(diào)整角度來講,如運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,跑步,提高對(duì)感興趣事物的依存性或者是愉悅感。從物理治療上,包括多參數(shù)生物反饋治療,重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等。而從心理治療上包括認(rèn)知療法,行為療法,森田療法精神分析療法等等。而從藥物治療上,主要選擇應(yīng)用抗焦慮藥物,抗抑郁藥物,β-受體阻滯劑等等。
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