健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)鼻子兩邊有凹陷的線在光線充足的地方不是很明顯,在光線暗的地方就有點(diǎn)明顯了,一笑就明顯了。
病情分析:
你好,建議平時(shí)飲食均衡,不要長時(shí)間太陽下暴曬,避免長時(shí)間擠壓,亂揉鼻子皮膚,以免癥狀嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
多飲水促進(jìn)新陳代謝便于毒素排除體外,利于促進(jìn)皮膚毛孔擴(kuò)張,皮脂腺代謝出來,多食用容易消化吸收富含維生素的蔬菜和水果,生活規(guī)律,避免熬夜,防止癥狀嚴(yán)重。
不要太過于擔(dān)心,平常多保持運(yùn)動(dòng),有一個(gè)正確的睡姿,合理的控制表情,多吃一些水果和蔬菜,補(bǔ)充一些維生素和微量元素,還有就是要保持一個(gè)愉快的心情和充足的睡眠
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