健康咨詢描述: 想問一下一天脫發(fā)這個正常嗎最近經(jīng)常困低丸子頭是不是和這個有關(guān)系,好難過
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的神經(jīng)刺激也有很大關(guān)系,每天掉100根以下都是正常的,建議可以適當服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,固腎生發(fā)丸,要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)b族維生素,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。
你好,根據(jù)你的描述出現(xiàn)了脫發(fā)現(xiàn)象,建議您平時。注意休息,不要熬夜,不要吃甜的,油膩的,辛辣的食物,減輕工作學(xué)習(xí)壓力。保持心情舒暢。脫發(fā)現(xiàn)象慢慢都能改善的。如果頭發(fā)明顯,也可以適當口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,有助于恢復(fù)。
一般情況下這種是屬于比較正常的,洗頭發(fā)都是會掉頭發(fā)的,建議本人不要過于焦慮和緊張,保持良好的心態(tài),另外頭部護理的話要選擇溫和向成植物的,對頭發(fā)的傷害性比較小。
以上是對“脫發(fā)了想問一下這個這常嗎我才十八歲呀!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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