經(jīng)期重度痛經(jīng)，腹瀉嚴(yán)重

      例假期間不要吃生冷、辛辣的東西，多喝一些紅糖水，暖暖肚子，飲食清淡，保持愉悅的心情，如果腹瀉情況嚴(yán)重，這種情況不太正常，最好去看下醫(yī)生?；蛘吆刃┲兴幷{(diào)理一下。

      病情分析：
      你好，之前來(lái)月經(jīng)就有痛經(jīng)的這癥狀，這是痛經(jīng)比較嚴(yán)重而且有腹瀉，說(shuō)明還是有腸胃炎引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以用暖水袋做做熱敷，禁止食用辛辣刺激性的食物和寒涼食品，少量多餐，吃點(diǎn)易消化的流質(zhì)飲食。