青春期肥胖持續(xù)多久

保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 16:21:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：青春期肥胖持續(xù)多久

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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲幫助網(wǎng)友：64895

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2021-06-02 18:40:39

青春期的發(fā)胖時(shí)間可能會(huì)維持兩年至五年左右，其實(shí)具體的發(fā)胖維持時(shí)間并沒(méi)有絕對(duì)性，需要根據(jù)各人的體型維持情況來(lái)看。如果在青春期期間經(jīng)常進(jìn)食油膩、不易消化、高熱量的食物，則對(duì)應(yīng)的發(fā)胖維持時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng)。如果青春期的飲食保持清淡，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，則發(fā)胖維持的時(shí)間就會(huì)比較短，有些人在青春期甚至不會(huì)出現(xiàn)體型增胖的現(xiàn)象。所以，體型的胖瘦主要取決于平時(shí)的身材管理。