一般來說這種情況都是由于不規(guī)律的生活習慣,作息時間等因素造成的,所以平時一定要保持規(guī)律的生活習慣,作息時間,適當?shù)倪M行體育鍛煉,增強一下體質,盡量避免疲勞和熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃一些新鮮蔬菜和水果??梢远喑院\的食品。一般來說是不影響到性生活的。
溫馨提示:
忌煙:香煙中的有害物質可以直接刺激呼吸道,煙霧會給周圍人群的健康帶來危害,所以,應徹底杜絕煙草。
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